ハリのある肌は内側からつくるもの
ピンとしたハリを支えるコラーゲン。
うるおいとハリのある若々しい肌は内側からコラーゲンが支えることで生まれます。
コラーゲンは真皮の約70％を占める成分。
真皮にある線維芽細胞によってつくられますがその量は残念ながら年齢とともに減少し、質も低下していくんだって。
すると肌を支えられなくなりしみやたるみが現れます。
食事やサプリでコラーゲンをチャージして年齢に負けないハリ肌をキープしましょうね。
私たちの肌は睡眠中に生まれ変わるためコラーゲンはお休み前にとるのがお勧め。
